县政府办组织开展2022年第一季度健康知识讲座
为全面提高干部职工健康素养水平，倡导干部职工合理的饮食和健康的生活方式，3月25日县政府办组织开展健康知识讲座，并邀请县医院内内二科刘华梅主任和康复医学科宁育超主任主讲。
刘华梅主任围绕糖尿病的十大误区，为大家讲解了形成糖尿病的原因、糖尿病典型症状、糖尿病急性并发症、糖尿病是可以根治的、糖尿病已经明显年轻化、糖尿病吃够的标准、无糖食品和坚果少吃、糖尿病的食谱等。宁育超主任围绕健康运动、健康的重要性、运动的重要性、怎样才能做到健康运动给大家做了精彩分享，从合理膳食、适量运动、戒烟限酒、保持良好心态等方面引导大家如何养成良好的生活习惯，加强自我保健，防患于未然。让大家进一步认识到健康的重要性，提升自我保健、自我锻炼的自觉性。
本次健康知识讲座活动的开展，宣传了先进健康理念，提高了干部职工的健康素质，帮助干部职工增长健康知识，树立健康的生活理念，培养健康良好的行为方式。
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